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先週水曜日から喉が痛かったんだけど、無理して仕事をしつづけたのが響いたかな。熱は普段から微熱があるからそれが少し上がっているなぁ、とは感じていたけど、やっと昨日の昼間に測ってみたら37度をちょっと超えたくらい。まぁそんなもんだろうね。
土曜日は昼近くまで何度も寝て、汗かいて起きたら喉の痛みはだいぶ良くなっていたんだけど、今度は咳が出るようになっていた。そんなに頻繁に出るわけじゃないし、水分補給していたらほとんどでないんだけど、一応マスク着用。

しかし、一度風邪引くと全然治らないなぁ。
普段から手洗いうがいを励行しているし、場合によって鼻うがいまでしているというのに、こうやって体調崩すと回復に時間かかって仕方ないな。

今週末は父の日&誕生日会をやるので、それまでに何とか調子戻さないと。

しかし、体調崩して一人で倒れてると、食べ物にも苦労するなぁ。
昨日なんて昼ご飯作る気が起きなかったから、餃子の満洲まで食べに行っちゃったよ。
これじゃぁ治るものも治らないわな。

風邪を早く治すにはやっぱりニンニク?
ニンニクたっぷりつけて焼肉でも食ったら治るだろうな。
仕事してるとなかなかそれも難しいんだけどね(^^;

と、ぼやいてみた。





| 運動・健康 | 06:55 AM | comments (3) | trackback (x) |

 
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