■CALENDAR■
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
<<前月 2024年05月 次月>>
■Twitter■
■AD■
↓家電が何でも安い!↓
家電エクスプレス(ケーズ電気系)
■NEW ENTRIES■
■RECENT COMMENTS■
■RECENT TRACKBACK■
■CATEGORIES■
■ARCHIVES■
■LINK■
■PROFILE■
■LOGIN■
現在のモード: ゲストモード
USER ID:
PASSWORD:
■POWERED BY■
BLOGN(ぶろぐん)
BLOGNPLUS(ぶろぐん+)
■OTHER■
■COUNTER■
  •  now  visiter(s)


昨日、今年の走り初めをしてきました。

いつものコースで18分7秒。むむむ。17分台が出ない。
まぁ2週間サボっていたから当たり前か。

しかし、この4km弱のコース。なかなか4分30秒/kmが切れないなぁ。
10kmとなると2.5倍の距離だから、このままでは目標の50分を切るのは難しい。。。



でも!

そういうのはもうやめました〜〜〜ヽ(´ー`)ノ

大会だけど目標とかノルマとか気にするのはやめました!
楽しんで走ることが目標です。

けど、もちろんタイムも楽しみです。
だけど、大会の結果はそのまま受け止めるだけにします。

そんなことよりも、手賀沼の周りを足で走ったり、自転車で走ったり、そういうことを楽しみたいなぁと思うわけです。

さーて、12日は池袋で飲み会だけど、週末はちょっと自転車で遠出してみようかと思います。換えのチューブだけは準備しておかなくちゃね。

こっちは課題じゃないけど、目標往復50km。
目的地によっては輪行でも良いかな〜。
ちょっと目的地検討中〜♪

さてさて、ようやく本題。本日、参加通知書が届きました。
コースはこんな感じみたい。
2008年1月27日我孫子新春マラソン大会10kmルート
今週末、同じルートを走ってみようかなぁ。

このルートを見てみると、標高差はいつものコースよりも少ない感じ。これなら体調によってはそこそこのタイムも狙えそう。
あ、タイムは狙わないんだった。。。(;・∀・)

| 運動・健康 | 11:30 PM | comments (0) | trackback (x) |










PAGE TOP ↑