■CALENDAR■
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30     
<<前月 2024年04月 次月>>
■Twitter■
■AD■
↓家電が何でも安い!↓
家電エクスプレス(ケーズ電気系)
■NEW ENTRIES■
■RECENT COMMENTS■
■RECENT TRACKBACK■
■CATEGORIES■
■ARCHIVES■
■LINK■
■PROFILE■
■LOGIN■
現在のモード: ゲストモード
USER ID:
PASSWORD:
■POWERED BY■
BLOGN(ぶろぐん)
BLOGNPLUS(ぶろぐん+)
■OTHER■
■COUNTER■
  •  now  visiter(s)


いや、ただの気管支炎だと思うんですが、先月半ばから気になっていた症状が悪化してきたので医者に行ってきました。

はじめは夜にジョギングしていたら、激しく呼吸すると気管狭窄が起きているようで、呼吸が困難になり喉がヒューヒュー鳴るんです。深呼吸しようと深く息を吸い込んだら、思い切りむせこんでしまう、喘息のような症状です。
しかしすぐに症状は回復するので、花粉症が喉にでもきているだけだとタカをくくっていました。



その後もあまり気にせずジョギングをしていて、やたら寒いので喉が寒さで炎症を起こしかけているのかと思い、鼻で吸って口で吐く呼吸法に変えたら症状があまり見られなくなったので、それで解決したものだと思っていました。
しかし鼻呼吸では全力を出すことはできず、なんだかなぁ…と思っていました。

そんな時、この3連休で旅行に行っていたのですが、そこで寒い思いをしたからか、急激に症状が悪化してしまいました。
何もしていなくてもたまにせき込んでしまい、喉には常に痰が絡んでいくような状態です。ゲホッゲホッゲホッ…ウゲェ!って感じで痰が出るんですが、我ながら行儀の悪い爺さんみたいで嫌なんだ(;´Д`)

しかし、耳下腺の件でもお世話になった近くの耳鼻科で処方された薬が割と効いたみたいで、ここ二日ばかりでだいぶ症状はマシになりました。病院では蒸気の吸入を二種類やりました。
薬は4種類処方されましたが、抗生物質は取り敢えずスルー。咳止め(トクレススパンスールカプセル30mg)と痰を切れやすくする薬(ムコダイン錠250mg)は飲み薬。もう一つ拳大くらいの丸い円盤状の吸い込む薬が喘息の薬。あれ?やっぱり喘息なの?( ̄□ ̄;)

ともかく、日曜日の夜が最悪の状況でしたが、月曜日には温泉に浸かって体を温めたらそれなりに回復し、今朝は意図せず咳こむこともなくなってだいぶマシになりました。
今週は早く帰ってよく休むことが必要みたいです。

しかし…ジョギングはいつ復帰できる事やら(;´∀`)
今シーズンは耳下腺腫瘍摘出のための手術入院でスキーもできないし、スポーツの面では大変つまらない冬になりました。。。

| 運動・健康 | 08:38 AM | comments (0) | trackback (x) |










PAGE TOP ↑