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マラソンの世界では、“オクトーバー・ラン”という言葉があります。
10月は気候がよく、天気もいいために一年で一番練習がはかどると言われています。

ジョギングを始めてもうすぐ2年が経ちますが、去年の10月はやっぱり一番はかどって、月間の走行距離が111kmを記録しました。

ところが、今月はそれを上回るペースで、既に72kmも走っています。
4月になってからずっと天気がいいですからね〜(^o^)
それと、先週からマラソンクラブに参加したのが大きいです。
仲間がいるとモチベーションも大幅UPしますしね。

火曜日は雨になるらしいですが、また春の高気圧が来てくれれば、走行距離は伸びるでしょう!

平日の夜走るのは大堀川沿い、週末は手賀沼沿いです。
昨日は今日のために控えめに、道の駅の手前でUターンして9km。
今日はクラブの人たちとフィッシングセンターまで18kmを走りました。
金曜の夜も5km走ったので、この週末で32km。

昨年9月からつけ始めた記録では、今のところ400kmを超えました。
まだ車の走行距離を越えるまでは行っていないけど、今月の一ヶ月間で比べたら超えるかも(笑)

今週のウィークデーは雨もあるので何日走れるかわかりませんが、過去最高の走行距離目指して頑張ります!




| 運動・健康 | 09:47 PM | comments (0) | trackback (0) |










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